Uống trà từ những loại hoa đẹp trong vườn

Hoa không chỉ có tác dụng làm đẹp, trang trí không gian, sản xuất nước hoa, tinh dầu,… mà còn được ưa chuộng dùng làm trà. Trà hoa không chỉ mang đến hương thơm riêng biệt mà còn có tác dụng thanh lọc cơ thể, giải độc, hỗ trợ tiêu hóa, mà nhiều loại trà hoa còn có thể hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị một số bệnh lý. Hãy cùng Vườn Sài Gòn tìm hiểu các loại hoa có thể dùng làm trà hiện nay nhé.

1. Trà hoa Nhài

Hoa Nhài có tên gọi khoa học là Jasmine.

Nguồn gốc từ Địa Trung Hải và đang dần phổ biến trên khắp thế giới.

Uống trà hoa Nhài thường xuyên có thể giúp cơ thể được thanh lọc, tăng cường hệ miễn dịch để chống lại các loại nhiễm trùng.

Trà hoa Nhài có tác dụng hỗ trợ điều trị chứng hoa mắt, chóng mặt, nhức đầu,… Các hoạt chất có trong hoa Nhài còn có khả năng ngăn ngừa ung thư, điều trị đau nhức xương khớp. Ngoài ra, trà hoa Nhài còn được sử dụng trong quá trình giảm cân, giúp duy trì vóc dáng thon gọn,…

2. Trà hoa hồng

Trà hoa hồng có vị ngọt, không độc, tính ấm, giúp thanh lọc cơ thể và làm đẹp da rất tốt.

Để làm trà hoa hồng, người ta thường chọn các nụ hoa hoặc cả hoa đã nở. Sau khi thu hái, rửa sạch hoa sẽ được đem đi sấy khô. Hoa hồng khô giúp lưu lại đầy đủ các tinh chất tốt cho sức khỏe như vitamin C, vitamin B, K, các khoáng chất tốt cho hệ tim mạch.

Uống trà hoa hồng đúng cách và đều đặn sẽ giúp bạn tăng được sức đề kháng, chống viêm loét dạ dày, hỗ trợ ngăn chặn các bệnh viêm da, viêm đường hô hấp,… Nhiều người còn sử dụng trà hoa hồng để hỗ trợ quá trình giảm cân, cải thiện vóc dáng và dưỡng da ở nữ giới.

3. Trà hoa Oải Hương

Hoa Oải Hương còn có tên gọi là Lavender.

Xuất xứ từ Địa Trung Hải.

Ngoài dùng để trang trí, chiết tinh dầu thì Oải Hương cũng là một trong các loại trà làm từ hoa có tác dụng tốt cho sức khỏe con người. Theo các nghiên cứu khoa học, hoa Oải Hương có chứa các chất chống oxy hóa và tinh dầu có lợi cho sức khỏe. Các hợp chất này có ích đối với hệ thần kinh, giúp lưu thông máu.

Nếu bạn uống trà hoa Oải Hương đúng cách, loại trà này có thể hỗ trợ điều trị suy nhược cơ thể, đau đầu vô cùng hiệu quả. Trà hoa Oải Hương cũng giúp ngăn ngừa các bệnh lý về tim mạch và huyết áp. Ngoài ra, nó cũng hỗ trợ giảm đau dạ dày, hạ sốt và rất tốt cho hệ hô hấp của con người.

4. Trà sen

Một trong số những loại trà hoa quen thuộc nhất với người Việt phải kể đến là trà sen. Tất cả các bộ phận của cây hoa sen như: rễ, lá, cánh hoa, nhụy hoa,… đều có thể dùng làm trà. Và chúng mang đến hương thơm nhẹ nhàng, dễ chịu.

Một tách trà sen sau giờ làm việc, học tập mệt mỏi, căng thẳng sẽ giúp bạn được thư giãn, thả lỏng và dễ ngủ hơn rất nhiều.

5. Trà hoa Atiso thanh lọc cơ thể

Trà Atiso được mệnh danh là “thần dược” cho sức khỏe.

Trong hoa Atiso có thành phần giúp làm sạch gan, giải độc và ngăn ngừa ung thư gan. Uống trà hoa Atiso có tác dụng giảm cholesterol trong máu, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch và huyết áp. Ngoài ra, trà hoa Atiso còn có thể hỗ trợ điều tiết quá trình lưu thông của mật, cải thiện tiêu hóa và giảm chứng đau dạ dày.

Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần tìm đúng loại trà hoa Atiso có nguồn gốc Đà Lạt. Nguyên liệu sạch, công nghệ chế biến khép kín tại đây sẽ mang đến cho bạn những tách trà chất lượng nhất.

6. Trà hoa Cúc

 Hoa Cúc từ xa xưa đã được sử dụng làm thuốc chữa bệnh trong Đông y. Đây là loài hoa có vị đắng, tính mát, hỗ trợ điều trị các chứng viêm nhiễm rất hiệu quả.

Uống trà hoa Cúc mỗi ngày giúp người dùng dễ ngủ, an thần, tốt cho da và mắt. Đối với nữ giới, trà hoa Cúc còn có tác dụng giảm co thắt, đau bụng trong kỳ kinh nguyệt. Với tính kháng khuẩn tốt, trà hoa Cúc còn giúp ngăn ngừa lão hóa, tránh khô da và làm sạch cơ thể.

7. Trà hoa đậu biếc

Theo y học cổ truyền, uống trà hoa Đậu Biếc giúp cải thiện thị lực, ngăn ngừa ung thư, làm đẹp da và làm chậm quá trình lão hóa. Bạn có thể uống nóng hoặc vắt thêm chanh, đường và cho đá lạnh để có một món nước giải khát cho mùa hè cực ngon miệng.

Bên trên là các loại trà làm từ hoa phổ biến và có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Có thể thấy rất nhiều loài hoa không chỉ đẹp mà còn vô cùng hữu ích đối với đời sống của con người. Chúc các bạn có thức uống thật bổ dưỡng cho gia đình.